Ti nouveau

Bonsoir à tous.

J'ai découvert ce forum il y a peu de temps et j'ai hésité avant de m'inscrire, car ayant souffert comme vous et étant dans une période de mieux être j'ai peur de faire ressurgir ses vieux démons que sont les troubles paniques.

Je vais faire bref sur mon cursus (trop complexe et trop long)

Je suis un homme de 43 ans, marié deux enfants (ados), anxieux de "naissance" je suis toujours dans la recherche et le maintien d'un équilibre qui permette de mener une vie sociale ...normale.

Ayant toujours somatiser cet état par des ennuis digestifs, les choses se sont aggravées par la survenue d'attaques de paniques et des troublent qui y sont associés alors que j'avais 26 ans.

Ma premiére victoire fût de ne jamais reculer et de toujours affronter les situations qui me semblaient insurmontables ( Sauf au tout début où j'ai dû renoncer à poursuivre une formation qualifiante).

Le paradoxe étant un état normal apparent alors que se sont plutôt les chutes du Niagara à l'intérieur de soi, nul ne s'en est jamais aperçu.

Le moral à souvent été trés bas et je suis souvent sorti épuisé de tous ces combats.

Il y a 17ans, internet n'existait pas et cet état était peu connu du public comme la spasmo d'ailleurs, je pensais donc être à moitié fou et je prenais sur moi pour continuer à avancer.

Ce n'est que 5 ans plus tard aprés une petite dépression que j'ai décidé de trouver une solution. J'ai testé beaucoup de thérapies (psy, hypnose, et médecine naturelle et alternative) sans trouver le remède miracle.

Seul le temps a permis progressivement une atténuation de l'angoisse, nul doute que j'ai trop tardé pour m'en sortir efficacement et rapidement.

Même si l'angoisse est à l'affût, la derniére attaque remonte à + de quatre ans (et je croise les doigts).

Voilà le parcours, certes incomplet mais j'aurais sûrement l'occasion d'y revenir.

Voilà pour ce soir, je souhaite beaucoup de courage à tous car il en faut .

A+
Boubi