nouvelle

Bonjour à tous je suis nouvelle,j'assaye de trouver des personnes qui pourrait m'aider,j'ai peur du monde,c'est une phobie je ne peu même pas aller faire mes courses ni aller dans des lieux publics,je ne peu même pas sortir de chez moi à l'idée de voir des gens qui me regarde,j'ai trop peur.je ne peu pas aller à un rendez vous seul en voiture même quand mon copain m'emmène je flippe à l'idée qu'on ai un accident.quand j'ai des crises ou dès fois c'est permanent je respire trop vite sensation d'étouffement et coeur qui bat à 100 à l'heure,je me mets à trembler etc...j'espère que vous pourrez m'aider pour savoir ce que j'ai un peu près merci à vous.

Bonjour ,
je vais etre honnete ac toi , tu es agoraphobe !! quand j ai lu ton message , j ai tout de suite cerne le probleme qui est celui que je vis au quotidien depuis un an . Il ne faut pas prendre ces symptomes a la legeres , je n ai pas de solutions pour l instnat pour me sortir de cet enfer , et cela me bouffe la vie . Je suis maman d un petit garcon de 4ans et je suis condamnee par cette maladie a rester enferme chez moi . Il te faut avant tout bcp de soutien et de comprehension autour de toi ce qui n est pas mon cas . Ma famille ne comprend pas et me juge et me repete sans cesse : c est dans ta tete , tu exagere , tu fais du cinema et bien d autres outrages malencontreux encore . Accroche toi et si jamais tu as la chance de trouver une solution a la guerison dis le moi , car moi a mon stade se seche completement!! bon courage