Bonjour à tous

Je viens de m'inscrire, j'ai 28 ans, je suis agoraphobe depuis 2 ans même si je l'ai toujours un peu été. Dur dur la vie parce que je suis pleine d'envie et d'espoir, de reves que je ne peux malheureusement pas réaliser.

Salut

Bienvenue emy moi aussi je viens d'arrivé sur le forum aujourd'hui.
Tu est sous traitement?

A bientot

Re,
Je suis sous anti dépresseur, plus précisement prozac. J'ai essayer le Prothiaden, effexor, mais par rapport aux effets secondaires je ne supporte que le prozac. Mon médecin m'a egalement prescrit du lexomil mais j'evite parce que ca me met KO même avec 1/4. Il m'arrive d'en prendre le soir ça m'aide à m'endormir quand je suis trop mal.
Et toi?

Salut

je reconnais effectivement effexor dont j'ai pris pendant huit mois mais ça m'a fait aucun effet à part un des effets secondaires à la fin de mon traitement et du lexomil pareille quand je faisais mes grosses crises.

Dont maintenant je prends aucun médicament ce qui est convenu avec mon médecin mais je fait une thérapie comportementale cognitive qui est beaucoup plus efficace.
dont mon agoraphobie a beaucoup diminué.

j'ai aussi une phobie sociale avec un trouble de la personnalité évitante

Je sais pas si tu as remarqué mais le forum et un peu désertique c'est bien dommage mais bon moi je suis là.

À bientôt

Oui c'est un peu tristounet, on va animé tous ça lol
J'ai pensé à faire un thérapie mais déja pour y aller je vais devoir dependre de mon ami parce que je ne prend plus la voiture seule. De plus, les visites ne st pas remboursé et comme je ne travaille plus financierement c'est difficile et j'ai toujours peur que ca ne fonctionne pas et c'est en grande partie ce qui me freine car si j'avais l'assurance de resultat positif je serai prete a tous les efforts.

est-ce que tu connais les centre médicaux psychologique (CMP) dont les visites avec les psy sont gratuites et tous les services qui proposent.

Après il faut voir si tu habites dans une ville ou proches pour les contacter.

ou sinon est-ce que tu perçois la CMU qui est gratuite quand justement on a des difficultés financières.

Les thérapies comportementales cognitives sont beaucoup plus efficaces que les médicaments c'est a longue dûrée même voir définitive la guérison.

Je te parle en connaissance de cause .

effectivement il faudrait remettre un peu d'ambiance sur ce forum et pas l'abandonné comme ça.

a bientot

J'ai deja vu une psy au CMP mais l'experience n'a pas été concluante. J'ai la CMU depuis peu mais je crois que les psychologues ne sont pas remboursé par la secu.
Et ta thérapie à durer combien de temps, comment c'est passé l'evolution?

j'ai trouvé un lien sur ce forum qui explique le principe de la thérapie.

https://agoraphobie.actifforum.com/therapies-diverses-f6/therapie-comportementale-et-cognitive-t47.htm

Pour ma part à je suis encore dedans et j'ai que des côtés positifs qui ressortent,maintenant je sors presque à l'aise pour faire mes courses,sortie au cinéma avec des amis etc....

logiquement au CMP tu peux même changer de psy et même consulter des psychologues gratuitement et effectivement je crois que tu as raison la CMU ne prend pas en charge les psychologues.

À bientôt

Et tu as vu des resultats au bout de combien de temps toi?
Je me renseignerai quand meme du tarif de la consultation

les résultats ont commencé dès le début surtout à partir du premier mois après je sais pas si ça dépends peut-être des personnes.

déjà le truc pour moi juste le fait d'avoir un nom à ce que j'ai c'est déjà un grand pas par ce que les gens qui connaissent pas l'agoraphobie ne comprennent pas la personne en souffrance.

Et j'ai ensuite étudié ce fameux mot l'agoraphobie dans tous les sens pour comprendre son terme.

Voilà bon courage

C'est vrai que c'est difficile de se faire comprendre, nous meme parfois on ne se comprend pas. C'est une maladie bien compliquée dans tous les sens du terme. A part mon compagnon je n'en parle a personne. A vrai dire je crois que j'ai honte. Bon si tu me dis que les resultats sont assez rapide je vais peut etre me laisser tenter quand meme en m'informant quand meme avant du tarif je crois que c entre 40 et 60 euros. Apres il faut voir la frequence et la duré des consultations.

Moi c'est mon psy du CMP qui me fait la thérapie en ce moment et j'ai rien payé depuis.
Donc logiquement je pense que la plupart des psy pratique cette thérapie.
Et si tu as la CMU même si tu va pas dans un CMP t'aura rien a payé quant tu vois un psychiatre .

Tu sais a l'époque ont ma traité de malade imaginaire etc....

ouais le "c'est dans ta tête" "fais un effort" "force toi" " c'est parce que tu le veux bien" c'est triste et ca t'enfonce encore plus, c'est deja un soulagement de ce sentir compris, meme de pouvoir en parler.

Pfff c'est phrase ca me rappel beaucoup de mauvais souvenir......

Bonne soirée

C'est pour ça aussi que je ne prefere pas en parler pour ne pas souffrir d'être imcomprise.
Sur ce je te souhaite egalement une bonne soirée
A bientôt et prends soin de toi.

Bonjour luffy, j'ai pu voir que tu fais une une thérapie comportementale cognitive . j'aimerai savoir si cela fonctionne ou non, car je suis passer par beaucoup de specialistes différents sans aucun résultat cela fait 2ans que je suis agoraphobe et que je ne sort plus de chez moi :/

salut

Oui pour moi ca fonctionne mes pour les autres je sais pas.
Tu as pratiqué quel thérapie avec tes autres praticiens?