coucou a toutes et a tous

je me presente, je m'appelle aurelie, j'ai 28ans et je vies en charente.
je suis agoraphobe depuis 1 ans mais je fais des crises d'angoisse depuis + longtemps!!
sa fait un peu + de 4 mois que mes crises s'emplifie, je n'arrive + a allé faire mes courses, je suis aide a domicile et faut que je prenne ma voiture souvent donc la c la cata!!!!!je ne c + koi faire!!!
le truc qu'il y a c que j'ai une grosse peur de mourir!!ma famille est en nouvelle caledonie et j'ai peur de ne + les revoir et + jy penses et + la crise s'emplifie!je me di que si je sors et ke je meur sa ne le fait pas!!!mais en meme temps meme chez moi j'en fait!!dès que je sais que je dois prendre la voiture ou quoi que se sot d'autre je crise!!
j'espere pouvoir trouver de l'aide!!!!
a bientot
orelync

Bonjour aurélie,

Je te comprends bien il te reste a faire un choix assez complexe soit tu veut t'en sortir pour toi et tes proches =) soit tu en a marre de te battre et cette "pseudo maladie" ne te laissera jamais tranquille
il faut que tu te fasse suivre par un psychologue ou un psychiatre pour entamer une psychothérapie , si tu ne peut pas sortir pour allé en voir un tu peut les appelé pour qu'ils puissent venir chez toi =) et si tu n'a pas trop de moyen il y a le cmp ( centre médico psychologique) dans chaque ville il sont gratuit et il y a des psychologues, psychiatre infirmier... et propose des soins ambulatoire.

Voila gros bisous bon courage

Marine